Подпишись на новые статьи
Реклама
Интересно

Программы для каких групп мышц вы хотели бы найти на сайте?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Облако тэгов
Архив

Архивы рубрики ‘для груди’

Мышцы груди – упражнения для женщин

Ничто, кроме хирургического вмешательства или увеличения жира в организме женщины не может реально увеличить размер ее груди. Необходимо понимать, что никакие физические нагрузки не увеличат размер груди, например, со второго до четвертого. Что же касается вопроса о подтянутости, эстетической красоте, а также коррекции её формы, то это возможно решить с помощью определенных физических упражнений. Читать далее »

Качаем грудь

Жим штангиДля правильного формирования и пропорционального развития всех мышц груди необходимо выполнять упражнения на все ее части. Условно грудь можно разделить Читать далее »

x
Подпишись и получай новые статьи первым!
  • Упражнения
  • Программы тренировок
  • Питание
  • и многое другое