Архивы рубрики ‘Для женщин’

Правда ли, что большее количество тренировок в неделю приводит к лучшим результатам? Некоторые могут посещать зал пять или шесть раз в неделю, в то время как другие едва вытянут две или три тренировки. Можно ли при малом количестве тренировок добиться тех же результатов, что и при практически ежедневных нагрузках? Читать далее »

Когда возникает  вопрос о приведении своей фигуры в порядок и сжигании лишнего жира, первое что приходит на ум – это изнуряющие кардиопрограммы или скучные тренировки на кардиотренажере. К счастью это не единственные способы скинуть лишние килограммы и улучшить свою физическую форму. Читать далее »

Работа, учеба, семья, и многие другие заботы  занимают в нашей повседневной жизни очень много времени. Не смотря на это, хочется  всегда быть в хорошей подтянутой физической форме. Именно для такой категории людей существуют различные программы круговых тренировок. Читать далее »

Ничто, кроме хирургического вмешательства или увеличения жира в организме женщины не может реально увеличить размер ее груди. Необходимо понимать, что никакие физические нагрузки не увеличат размер груди, например, со второго до четвертого. Что же касается вопроса о подтянутости, эстетической красоте, а также коррекции её формы, то это возможно решить с помощью определенных физических упражнений. Читать далее »

Многие люди хотя бы раз пробовали сбросить лишний вес. Но даже самый проверенный способ так называемого здорового питания может не принести ожидаемых результатов. В чём же причина? В заблуждениях. Причём они могут быть настолько, казалось бы, незначительными, что им даже не придаётся значение. Однако, в итоге именно эти заблуждения сведут на «нет» все усилия. Какие же они? Читать далее »

Не секрет, что в XXI веке одной из самых очаровательных частей женского тела стали ягодицы. Красивые, упругие, подтянутые ягодицы притягивают намного больше взглядов, чем Читать далее »

Стройная и роскошная женская фигура всегда привлекала заинтересованные мужские взгляды. Поэтому с наступлением летнего сезона для многих дам становится актуальной проблема приведения в порядок своего тела, тем более что Читать далее »