Записи с меткой ‘правильное питание’

В последнее время все более актуальной становится проблема увеличения скорости роста мышечной массы. Многие пользуются новыми методиками, рассчитывая на быстрый результат. Но случается так, что спортсмен правильно тренируется, старается организовать правильное питание, употребляет  разрекламированное специальное спортивное питание, но Читать далее »

Уже совсем скоро холодная погода сменится жаркими летними деньками. Наступит сезон пляжного отдыха, турпоходов и времяпровождения на природе. Поэтому мужчинам, которые желают обладать крепким подтянутым телом и иметь отличное самочувствие, очень важно подготовиться к лету. Читать далее »

Питание играет очень важную роль в жизни каждого человека, а тем более спортсмена. Правильное питание — это не только источник энергии, обеспечивающий нормальное функционирование организма человека, но и Читать далее »